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席捲韓國的紅扁豆革命平常只在印度餐廳看到的紅扁豆,怎麼會突然爆紅?除了健康美味外,紅扁豆還有極高的營養價值:食物纖維是香蕉的倍、蘋果的倍蛋白質是牛肉的倍、玄米的倍葉酸是菠菜的倍、蓮藕的倍知名女星也在節目上分享自己如何不飄嬸味,素顏依舊耀眼的紅扁豆食譜!據韓國知名購物網調查,紅扁豆的營業額比去年同期增加倍,更造成全韓國瘋吃紅扁豆熱潮,甚至一度斷貨出現一豆難求的現象。細明體商品品名:紅扁豆細明體商品重容量:2019熱門商品網拍熱門商品網友一致推薦熱門商品本周限時刷卡優惠細明體內容物名稱成分:紅扁豆細明體製造廠商或國內負責廠商名稱:西川米店細明體製造廠商或國內負責廠商地址:台中市南區崇倫街號細明體製造廠商或國內負責廠商電話:細明體原產地國:土耳其細明體以消費者收受日算起,至少距有效日期前日以上:細明體食品業者登錄字號:細明體備註欄:無人氣產品排行榜折價券代碼撿便宜購物>CP值爆表特惠


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下面附上一則新聞讓大家了解時事


韓國瑜拋總統兼閣揆 綠營圍剿
台灣盃國際自由車場地經典賽高雄競逐,市長韓國瑜(中)歡迎選手來訪。 記者徐如宜/攝影 分享 facebook 高雄市長韓國瑜之前遲不表態是否要選總統,近日意願逐漸明朗選購指南,他昨天接受廣播節目主持人董智森訪問首度坦承,自己原本是男子漢個性,不喜歡扭扭捏捏,但在選和不選的兩難下,的確沒有像過去那麼阿莎力,「在多重壓力下,在走一條很心力交瘁的一條路」。韓國瑜直言自己心力交瘁,綠營對韓國瑜日前拋出的「總統兼行政院長」憲改議題,昨天持續追打。總統蔡英文提醒韓先關心高雄市政,行政院前院長賴清德譏諷韓一人想兼三職太忙,行政院副院長陳其邁要韓不要想到什麼就說什麼,前立委林濁水則酸韓 「知識上的草包」。韓國瑜則反問,許多人都對中華民國的憲政體制有不同看法,「為什麼只針對我一個人,我也不懂」。. } }); } 韓國瑜在廣播專訪中說,選上市長後,有人覺得他變了,「是不是落水狗上岸,開始抖起來了?」但自己沒有變,而是在兩種聲音「夾過來、夾過去」。有市民不諒解他,覺得市長怎麼落跑了,包括李艷秋、唐湘龍、館長、楊秋興都認為他不能走,說好要幫高雄市民服務的;但也有人希望他苦民所苦,「拜託出來選吧」。他坦言,在家裡太太、女兒都不敢討論這個主題,因為家人最擔心他的健康,怕他衝動選下去命就沒了。家裡人關心的角度、市民關心角度與海內外民眾關心角度都不一樣,「我在多重壓力下,事實上在走一條很心力交瘁的一條路」。對於賴清德嘲諷指韓既當高雄市長,又想當總統,現在又想當院長,「你會不會覺得你會太忙?」韓國瑜笑回,「我現在覺得賴清德比我還累!」對於林濁水的批評,韓國瑜則回說,林濁水說他是草包不是第一次,林濁水在政治思想上好像高他很多層,「但我沒記錯的話,他大學是主修阿拉伯文」。韓國瑜說,他知道拋出這個議題一定會挨罵,但他有特別強調此時此刻可能無法推動,但未來會不會有總統兼行政院長、直接對立法院負責的議題冒出來?是不是有一個可以直接思考讓權力大的人同時被相等監督力量來監督?這只是一個探討的方向而已。前高雄縣長楊秋興(右)昨為「詐騙共犯說」,向高市長韓國瑜和鴻海董事長郭台銘致歉。 記者劉蔡孟妤/攝影 分享 facebook 不過,日前說「若支持高雄市長韓國瑜選總統,等同淪為詐騙集團共犯」的前高雄縣長楊秋興,昨天為自己用詞過重過當,向韓國瑜及一併受波及的郭台銘表達歉意。韓國瑜回應請楊千萬不要道歉,強調大家還是好朋友,政治是一時的,朋友是永久的,他也希望楊秋興能帶郭台銘多到南台灣走一走。


 吃魚是長壽秘訣? 專家:降低死亡率近1倍


隨著健康觀念逐漸普及,醫療資源不斷在進步,人類平均壽命逐年成長!以長壽知名的日本15日公布一份研究報告,指出不吃魚的民眾罹患大動脈瘤與主動脈剝離的死亡率,比起常吃魚的民眾高一倍。


綜合日媒報導,日本國立癌症研究中心與筑波大學發表共同研究報告,以約36萬6000多人的40歲以上民眾為數據,將吃魚的頻率分成5種,分別是幾乎每天、每週3到4次、每週1到2次、每月1到2次以及幾乎不吃,結果發現幾乎不吃魚罹患大動脈瘤與主動脈剝離的死亡率,是每週吃1到2次的1.9倍,而其他吃魚頻率不同的死亡率則差異不大,吃魚確實跟降低心血管疾病死亡率有關。


而衛生署也指出,日本人較長壽、愛斯基摩人罹患心血管疾病的比例偏低,都和吃魚的習慣息息相關,魚類富含豐富的蛋白質,夾帶的脂肪也以Omega-3脂肪酸為主,是人體成長必備的營養素,人類透過攝取魚類豐富的蛋白後,可達到恢復體力、修補傷口、美容養顏、延緩老化、降低膽固醇、預防動脈硬化、心臟病等作用。


衛生署表示,魚類富含身體所需的微量礦物質,如香魚、沙丁魚等可以整條吞食的魚種,都是絕佳的鈣質來源,魚的肝臟中則含有豐富的脂溶性維他命A、D,魚肉則含有水溶性的維他命B6、B12、菸鹼酸等營養成分。而魚類還有幼兒成長發育需要的EPA及DHA,讓孩子適量攝取魚類食物,不但對生長發育有所幫助,也可以增強青少年和兒童的智力發展。


衛生署也提醒,不論是生食或熟食魚類,都要注意新鮮和衛生,調味方式建議以自然為重,不要加太多味精,只要注重均衡攝取各種魚類的營養即可。


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