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下面附上一則新聞讓大家了解時事
期交所 5月27日起調降每筆市價委託口數上限
考量每筆市價委託口數過大,可能造成成交價偏離交易人預期之情形,台灣期交所5月27日起,將調降每筆市價委託口數上限,一般交易時段為10口、盤後交易時段為5口。期交所說,限價委託及一定範圍市價委託的每筆委託口數上限不變,除股票期貨與選擇權為499口,其餘期貨商品為100口、選擇權商品為200口。. } }); } 逐筆撮合時段,委託處理優先順序為先到先撮合;一定範圍市價委託,撮合順序同於市價委託,且交易人不需指定委託價格,期交所將以人氣商品CP值爆表買進(賣出)當時最佳一檔委買(委賣)價格加(減)一定範圍,作為該筆申報之轉換價格,將成交價格限制於一定範圍內。期交所表示,採取這種措施,可降低因交易契約流動性較不足,或買賣委託量瞬間失衡,產生成交價格大幅偏離預期價格的情況,交易人可以利用一定範圍市價委託代替市價委託。
存骨本 預約更年期後活躍行動力
日常正確的營養保健與適度運動可「存骨本」,中華民國骨質疏鬆症學會理事長林高田表示,有病徵也應積極定期檢測與治療,若是覺得腰痠背痛、無法仰睡,甚至是翻身時感覺到疼痛、平常容易彎曲駝背,若出現以上症狀,都要小心已經罹患骨質疏鬆症。
根據中華民國骨質疏鬆症學會的最新調查,估計有8成骨鬆高風險族群未就醫預防或治療骨鬆,因為骨鬆沒有明顯的症狀,所以多數民眾也就沒有警覺,然而骨質疏鬆症從年輕開始到老年都必須及早養成疾病意識,若父母曾發生過骨折,尤其是髖骨骨折,則子女罹患骨質疏鬆症風險也會提高,曾發生骨折再度骨折機率是沒有骨折過的人兩倍,不可不慎。
另外服用類固醇藥物骨骼也會較脆弱,而停經的婦女、切除卵巢或女性在45歲前更年期就提早報到,因賀爾蒙影響也是骨質疏鬆高風險族群,需定期檢測、避免發生骨折。
除了檢測,照顧骨質應從日常著手。林高田醫師建議,日常均衡飲食才能維持骨骼肌肉系統建康,鮮奶、優格、起司等乳製品都是優質鈣質來源,多日曬也能活化身體維生素D、強化鈣質吸收,而負重運動則可以強健肌肉、增加骨質密度,改善身體協調與平衡、減少跌倒和骨折的風險,林高田醫師強調,骨骼健康關乎老年時的行動能力,應在年輕時養成正確的骨質疏鬆疾病意識,愛自己從用心呵護骨骼開始,預約更年期後的活躍行動力。






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